Self-défense, psychologie et maîtrise de la loi

Vous défendre physiquement, gérer votre stress et vos émotions, analyser le comportement de l'adversaire, anticiper les problèmes juridiques : la boxe de rue vous donne toutes les armes pour faire face aux situations les plus tendues.
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Aucune connaissance en self-défense ?

Assurez votre sécurité en vous mettant à la boxe de rue. Nous vous enseignons toutes les bases pour bien réagir face à un conflit et vous protéger en cas de nécessité.

Vous avez des notions de self-défense ?

C'est le moment d'en tirer parti. Développez vos compétences, affinez vos connaissances techniques et mettez-les en pratique en vous inscrivant à la Boxe de rue.
 
 
 
 
 
 
boxe de rue cours de self défense lagny sur marne 77

Au-delà du combat

L'art d'éviter les conflits


Faire de la boxe de rue, c'est savoir se défendre. Se défendre contre un agresseur avec les gestes de self-défense, contre la pression psychologique et le stress qui vous empêchent de réagir, mais aussi contre les méandres de la loi française, en cas de légitime défense.
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Tenue obligatoire

  • Pantalon type jeans
  • Tee shirt
  • Veste en jean ou résistante
  • Protège-tibias
  • Gants type M.M.A
  • Protège-dents
  • Coquille masculine ou féminine
  • Chaussures propres de gymnase

Immersion dans la salle de Boxe de rue

Après l'échauffement, place à la technique. Les exercices prennent la forme de jeux de rôle, avec des mises en situations réelles et des combats d'opposition façon boxe. Puis on respire, on s'étend, le calme revient et la séance se termine.
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Vous aimeriez vous sentir davantage en sécurité ?


 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
self defence lagny sur marne 77
Nicolas Lemarchand et Robert Paturel

Sport jeune pour tout public

La boxe de rue a été créée en 2002 par Robert Paturel, expert en self-défense, ancien champion de France et d'Europe de boxe française. 3 ans plus tard, il rejoint l'Académie des arts de combat (ADAC) pour développer cette discipline et l'ouvrir au grand public.
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
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Box'In Lagny, club d'arts martiaux et sports de combat à Lagny-sur-Marne en Seine-et-Marne (77) 
Savate boxe française, Krav Maga, Boxe de rue - Self-défense réaliste.
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