Efficace en toute situation

Dans la rue, il n'y a pas de règle. 
Utilisez vos réflexes pour neutraliser votre adversaire.
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Adopté par l'armée et la police

Technique de self-défense officielle des forces armées israéliennes, le Krav Maga est également enseigné aux policiers du monde entier.
cours krav maga lagny sur marne 77

Libérateur de tension

Transpirez et videz-vous la tête. Vous évacuez votre trop plein d'énergie.
 
Défoulement et bien-être sont garantis.
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Philosophie 100% self-défense

ecole krav maga 77
Le Combat Krav Maga International (CKMI) est entièrement basé sur la self-défense. La fédération est dirigée par Lior Offenbach, ancien instructeur en chef des forces de défense de l'armée israélienne.

Objectif : savoir se protéger


Pas d'esprit de compétition, le Krav Maga s'adresse à toutes les personnes qui souhaitent apprendre à se défendre rapidement.
krav maga 77
Lior Offenbach et Box'in Lagny
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Tenue obligatoire

  • Aucun bijoux (bracelets, bagues, colliers, boucles d'oreilles, montres, chaînes etc..)
  • Cheveux attachés obligatoirement si ceux-ci sont longs
  • Bas kimono noirs
  • Tee shirt noir
  • Veste en jean ou résistante
  • Protège-tibias
  • Gants de boxe
  • Protège-dents
  • Coquille masculine ou féminine
  • Chaussures propres de gymnase

Immersion dans la salle de Krav Maga

Après l'échauffement, l'instructeur vous apprend les techniques de self-défense et de combat. Vous travaillez votre physique et votre mental avec des mises en situation intenses. La séance se termine par des étirements et quelques exercices de respiration.
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Besoin de vous défouler ?


 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
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Une volonté de protéger la population

Le Krav Maga est né en Slovaquie, au milieu des années 1930. Il a été créée par Imi Lichtenfeld pour protéger la communauté juive locale des violences liées à la montée du fascisme.

Conçu pour les militaires, adopté par les civils


Plus tard, Imi s'installe en Palestine pour intégrer la Haganah. Le Krav Maga est alors dispensé aux militaires de l'armée israélienne, avant de s'ouvrir au grand public en 1964.
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
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Box'In Lagny, club d'arts martiaux et sports de combat à Lagny-sur-Marne en Seine-et-Marne (77) 
Savate boxe française, Krav Maga, Boxe de rue - Self-défense réaliste.
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